TRIATTITUDE

24 février 2008

aujourd'hui première course de l'année, un 10kms

aujourd'hui première course de l'année, un 10kms de village en picardie. Mon envie de competition, de retrouver cette ambiance si spéciale on remporter sur la grace matinée de la fin des vacances! pas de pression au départ de la course malgres une angoisse...

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22 février 2008

retour a la competition

j'ai une grosse envie de competition donc j'ai décidé de m'aligner sur un 10kms. Ca sera un bon test pour savoir ou j'en suis a pied avant d'aborder au début du mois de mars ma préparation pour le duathlon à Cambrai je m'y rends sans prétention aucune...

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21 février 2008

semaine 7 du 11/02 au 20/02

A mi-semaine début des vacances qui seront orientées vers la course à pied, LUNDI vélo: 50kms en 1h40 à 30,5 de moyenne course à pied: 50min 9,5kms à 11,5 de moyenne MARDI vélo: séance longue avec dénivelé 78,5kms en 2h40 à 29 de moyenne MERCREDI course...

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9 février 2008

ma semaine

elle a été marquée par le déplacement au Mans pour le cross interarmées résultats: semaine légère Nat: 50' /2000m Vélo: 6h00/ 177kms Course a pied: 3h10 TOTAL: 10H00

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9 février 2008

Débat sur championnats de cross, donner vos avis!!!

Est ce encore des championnats militaires? c'est certains que c'est agréable de pouvoir côtoyer tous ces athlètes de haut niveau, mais ils participent à des championnats militaire, alors comment pouvons nous mettre en opposition des athlètes de haut niveau...

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9 février 2008

cross interarmée 2008

Les championnats de France militaire de Cross 2008 ont donné lieu à des courses très relevées d’où sont sortis vainqueurs Julie Coulaud et Abdel Lahlali. Cela se confirme année après année, l’armée dispose d’un réservoir impressionnant d’athlètes de haut...

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2 février 2008

cette semaine a été en intensité moyenne en

cette semaine a été en intensité moyenne en essayant de ne mettre que de la qualitée et du volume en natation, cette semaine a été marqué par la reprise, avec envie, de séances en course a pied. DIMANCHE VELO: 2H45/85kmsSortie seul en aérobie à 31 de...

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1 février 2008

DECEPTION

et oui une mauvaise nouvelle viens d'etre confirmé, suite à des règlements de la fédération ainsi qu'a d'autres raisons dont je ne veux pas me meler le club Noyon passion triathlon ne participera pas auxgrand prix D2 de duathlon me voila donc super decu...

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