derniere séance

voila!!!!! aujourd'hui derniere séance de course a pied

8x 30"/30" avant le cross RTNE qui a lieu mardi21

les sensations ne sont pas au rendez vous mais bon avec ou sans sensation

a fond a fond

donc sur ce a mercredi pour le compte rendu

Comments

[pascal]

Salut mon pote,
Là tu m'épates, toi qui ya encore 2 ans ne savait pas allumer un ordi!!! Je souhaiterai faire de même mais tu connais mon irrégularité dans le sport en général. Hier j'ai fait le championnat de VTT de Polynésie ou j'ai finit 6ème et 2ème Master 1... On peut tous changer, il suffit d'y croire et de s'en donner les moyens BIZZZZZZZZZZZ Pascal

[Patrick]

Salut Michael,

félicitation pour ton blog, j'ai eu les résultats d'ensemble du cross mais toi comment c'est passé ta course?

Quelques sont tes objectifs cette saison?

Sportivement

Patrick

[chris]

Cela fait plaisir de pouvoir suivre tes courses ainsi que tes entraînements.Je te souhaite bon courage pour les RTNE à fond à fond commme d'hab.
A plus robbie, et je mettrais les bouchées doubles pour Karukera le 25/11/07 avec un pincement au coeur que tu ne sois pas là..

[benoit]

encore un blog créé , il va falloir que je m'y mette aussi si ça continue !!!

[xavier B]

Pourtant j'ai pas picolé...j'ai écrit n'importe quoi...
"tu vas mettre mon blog..."

"bienvenue dans le monde des blogueurs"

Mille excuses.

Xavier